用电饼铛做南瓜饼怎么做
2020-02-12 20:49 来源:密山养生网
南瓜含有丰富的糖类和淀粉,所以,南瓜吃起来又香又甜,其蛋白质和脂肪含量也较低。 南瓜含有丰富的维生素A及矿物质,以及人体必须的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸、可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素,南瓜的做法也是非常多的,比如说南瓜饼很多朋友都喜欢吃,来看一下南瓜饼的做法吧。
备料:南瓜、糯米粉、细砂糖(我做的是南瓜260g,糯米粉260g,13个的量,电饼铛正好是1锅)
1、南瓜洗净,去皮去仔,切成小块儿,块儿的大小自己来掌控,因为要入锅蒸,所以越小熟的越快
2、蒸南瓜:这是时候一定要注意了,蒸的时候在盘子或者碗上盖上保鲜膜!!!
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