孤獨比肥胖更要命
2020-01-19 18:23 来源：密山养生网
新华社电 美国芝加哥大学研究人员发现，孤独会降低人体免疫力，增加早逝风险，危害甚至超过肥胖 研究人员在由美国《国家科学院学报》发表的报告中写道，对50岁以上研究对象的测试结果显示，感觉非常孤独的人，有关免疫系统的基因CTRA更活跃，会抑制免疫系统发挥作用抵御病毒入侵，加重炎症，容易引起一系列疾病最孤独的研究对象早逝几率比最不孤独的高15％左右 研究人員還發現，孤獨和CTRA基因活躍度之間會形成惡性循環，孤獨會使CTRA基因更活躍，而CTRA基因更活躍會加劇孤獨感研究人员认为，这可能是因为免疫系统变化会令人更焦虑，降低积极性，从而更不愿意开展社交活动 研究人员约翰·卡乔波建议，孤独的人可以通过一些慈善活动交朋友，比如给盲人读书等等，从小事做起，“不要想着找到人生真爱或者立即重塑自我”此外，养养小宠物也会有帮助
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