左邊口腔內壁腫痛

　　左边口腔内壁肿痛

　　口腔左边内壁出现肿痛，这常常炎症有关，得了牙龈炎，会发生牙龈肿痛，会导致牙周炎，龋齿等一些症状，要想缓解肿痛，首先要注意口腔卫生，要养成早晚刷牙的好习惯，要养成饭后漱口的好习惯，另外在饮食方面也要有所注意，不要吃容易上火的食物，我们来看一下这方面的内容

　　一、左边口腔内壁肿痛

　　口腔左侧内壁肿疼这种情况考虑是牙龈肿痛引起牙龈肿痛的原因主要包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等，最为常见是牙周脓肿引起的病症，年轻人多见智齿冠周炎患者本身往往存在牙龈或牙周组织慢性炎症，当机体抵抗力下降，天气干燥，进食辛辣刺激的食物或患有全身系统性疾病，如糖尿病时，会导致原有慢性炎症急性发作，出现牙龈肿痛症状

　　二、如何保护口腔?

　　1、要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染这是预防口腔溃疡的重要方面

　　2、预防口腔溃疡要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物

　　3、要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果，对预防口腔溃疡是有益的尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物

　　4、要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张