人在哪个人生时刻最容易生病

最近，中医专家发现，在我日常生活中，有一些重要的人生时刻，会让你出现疾病，甚至是危险生命安全。那么，人在一生中的哪个时刻，是最容易生病的呢？而我们又该如何家庭调护呢？下面跟天天养生一起去看看下文的具体介绍。

1、一天之中的 魔鬼时刻

当你清晨从梦中醒来，便进入了一天中的第一个 魔鬼时间 段（清晨6~9时），诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患，就在你的身边蠢蠢欲动，例如，心肌缺血的发作高峰为早晨7~8时；心律失常的发生以早晨6~9时最频繁。另外，世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人，其中28%在早晨6~10时发病。

一天中的另一个魔鬼时间段是在傍晚以后，此时心脏病发作几率再度升高。假如你在晚间7时左右饮酒，肝脏排除酒精所需的时间比一天中其他任何时间都要长，故此时饮酒最易醉人，肝脏也最易受损。

一天中，人最危险的时刻要数黎明。据研究表明，人在黎明时分，血压、体温变低，血液流动缓慢，血液较浓稠，肌肉松弛，容易发生缺血性脑中风。调查显示，凌晨死亡的人数占全天死亡人数的60%.

2、一周之中的 魔鬼时刻

在一个星期中，星期一是心脑血管病人的危险时间，发病及死亡危险比其他几天高出40%,在德国称为 黑色的星期一 .

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