補腎分男女養腎如養命

　　肾虚是一个笼统的名词，主要区分为肾阳虚和肾阴虚，这两个症形表现不一样

　　肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿，腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻伴有性功能失常的表现，阳萎、遗精、早泄

　　肾阴虚的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢无力，凡糖尿病，高血压，高血脂，脑血栓，尿毒症，肾功能衰竭等，都是肾虚晚期导致的肾病并发症，而早期只是觉得有点肾虚，多数人以为自己没病都不会注意，从而忽视了对肾脏的保养测一测自己是不是肾虚，以下症状，如果你有其中三条，当心了，可能你的肾已经出现了虚弱症状：

　　男人肾虚症状

　　1、肾虚的症状在意志方面表现为： 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没 ，没有目标和方向

　　2、肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低，性兴趣降低， 降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精，滑精，早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育

　　、肾虚的症状还可能有：早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减 脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等 容颜早衰、眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性，松弛发胖；嗓音逐渐粗哑，男人早秃等

　　4、经常感到无名低热，脸颊泛红，并且经常头晕目眩耳聋耳鸣

　　女人肾虚症状

　　很多女人以为肾虚只是男人的事情，补肾是男人的专利，根本想不到女人也会肾虚如果你经常腰背酸痛，在卸完妆后发现自己面容枯槁、眼圈发黑、头发缺少光泽呢这可能是肾虚惹的祸

　　1、记忆力下降昨天想好的事情，今天怎么也记不起来

　　2、月经常不规律，常推后或提前一周以上，月经淋漏、经行期长，量少却淋漓不净，甚至导致不孕

　　、性能力下降丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望，丈夫甚至怀疑你有外遇

　　4、脱发早上起床时枕头上有很多头发丝掉落女人 开始下垂，腰、腹脂肪堆积

　　5、腰膝酸软弯腰稍久或稍微运动一下就会觉得腰酸背痛；稍微站时间长就会觉得腿疼