为什么一躺下就鼻塞呢

为什么一躺下就鼻塞呢

睡眠的质量直接会决定人体身体健康的程度，影响睡眠质量的因素有很多，比如鼻塞或者是疾病等等，如果睡眠不足的话，有可能让患者诱发抑郁症，同时还会让皮肤衰老的速度加快，还可以导致心脏疾病的发生，所以在出现鼻塞后要及时的进行处理，那么为什么一躺下就鼻塞呢?

第一，为什么一躺下就鼻塞呢?　考虑是鼻炎发作引起的。鼻炎发作时，由于鼻腔充血会导致鼻子不通气。躺着的时候，血流缓慢鼻子会堵塞的更厉害。突然改变体位，血液流动加速，鼻子自然通气了。

还有部分人侧躺着的时候，会出现交替性鼻塞，一个鼻子通气一个不通气一样的情况。这是由于侧身睡的时候，血液流向一边，另一侧自然就通气了。

第二，鼻子不通气除了鼻腔充血外，分泌物过多也是一个主要因素，可以先侧躺着，等分泌物都堵住一个鼻腔时，用一定力度擤出鼻涕，会感觉鼻子通了很多。如果鼻涕较粘稠，可以先滴滴水，把鼻涕稀释一下后再擤出来。

注意!高血压患者不宜用力擤鼻涕，一面引起血压突然升高。

第三，缓解方法：揉按迎香穴 位置：在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中。

迎香穴有疏散风热、通利鼻窍的作用，一躺下鼻子就不通气时，可以用手揉按迎香穴10分钟，力度以能让鼻子感觉微微发热为宜。

为什么一躺下就鼻塞呢?以上内容对其进行了介绍，治疗方法：填充法将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣一个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，对治疗鼻塞也有不错的效果。

闻醋治鼻塞

鼻子躺下就堵住站着就通，多是感冒引起的急性鼻炎发作。醋有杀菌消毒、治感冒的功效，感冒鼻子不通气时，在蒸锅里倒入小半杯醋，大火烧开，鼻子对着蒸汽深呼吸，鼻子就通了。注意保持距离，以免烫伤。温馨小贴士：也可以直接向鼻腔内滴滴白醋，不过刺激性较强，不适合幼儿及老年人。