水煮猪肝原料了
2022-01-17 08:38 来源：密山养生网
浙江台州 “ 水煮猪肝 原料：猪肝350克、青菜适量、八角2个、桂皮一小块、郫县豆瓣（剁碎）、蚝油、料酒、淀粉、胡椒粉、生姜（切丝）、大蒜（去皮切片）、葱（切末）、生抽、芝麻油各适量。 做法： 1、将猪肝洗净，放入淡盐水中浸泡30分钟后捞出沥干，切成薄片，加
”
水煮猪肝
原料：猪肝350克、青菜适量、八角2个、桂皮一小块、郫县豆瓣（剁碎）、蚝油、料酒、淀粉、胡椒粉、生姜（切丝）、大蒜（去皮切片）、葱（切末）、生抽、芝麻油各适量。
做法：
1、将猪肝洗净，放入淡盐水中浸泡30分钟后捞出沥干，切成薄片，加入一小勺蚝油、二分之一小勺料酒、一小勺淀粉、少许胡椒粉后拌匀腌制20分钟；
2、热锅放油，下入八角、桂皮、郫县豆瓣、大蒜、生姜，炒出红油后将除八角桂皮以外的材料舀出一半待用；
3、锅中加入适量的高汤或水，加入适量的盐，煮开；
4、将洗净的青菜放入沸水中焯烫一下后捞出沥干垫于碗底；
5、下入腌制好的猪肝，用筷子将其拨散开，煮约2分钟；
6、加入少许生抽与芝麻油，下入葱花后关火；
7、将猪肝舀入垫有青菜的碗里，倒入之前炒好的红油，再将汤浇在上面后即可。
经验分享：
1、郫县豆瓣中含有盐分，所以请酌量放盐；
2、下入猪肝后不要煮得太久，以免使猪肝过老。
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