萌宠来袭你心灵的治愈天使永恒

萌宠来袭，你心灵的治愈天使

每当自己心情不好的时候，家里的狗狗就跑过来在你身上蹭来蹭去，像是安慰你一样。不管你多么的黯然伤神或是不堪重负之时，它总能逗乐你，让你的烦恼瞬间烟消云散。事实证明，所有的宠物，都可以改善你的身体、精神和灵魂。

1.走出家门

温暖的阳光和新鲜的空气可以提升你的心情，而且你还会得到免费的阳光小丸子维生素D。众所周知，维生素D经日光照射皮肤自行合成。维生素D有助于调节身体和心理条件，包括抑郁症，癌症，肥胖和心脏病。此外，当你的宠物让你置身户外时，你可以和大自然亲密接触。尝试着倾听树叶的沙沙作响、感受风拂过脸颊的温柔和阳光照在脸上的温暖。你会发现大自然的声音和味道是多么的安宁平和。

2.爱抚减压

温柔有节奏的爱抚或梳理都可以安抚你的狗或猫，还有你自己。专注于他柔软的皮毛，他体内散发的温暖，和他起伏的深呼吸。当你和宠物交流时，与压力有关的催产素被释放，有助于降低血压和皮质醇水平。

3.减少孤独感

如果你不喜欢一个人呆着，宠物是很棒的小伙伴。宠物通常非常直观，当你情绪低落的时候，他会察觉到并且会贴心的陪伴你。所以，只要你确保能关心和爱护宠物，那就赶紧领一只回家吧！你不能空虚时让宠物填补一下，过后又不理不睬。养一只宠物并总是轻而易举的，如猫和够就需要长期的投入。但如果你愿意这样做的话，他们会一直陪伴你左右，给你关爱。

4.忠实的听众

你可以跟你的宠物分享任何事情，包括你的每一天，你的大大小小的希望，你的五彩斑斓的梦想。你可以与她练习演讲，哀叹分手，或者分享害怕别人知道的小秘密。当你想要倾诉时，猫或狗是最好的小伙伴，你不会担心任何负面影响。

5.无条件的爱

通过创新检验检疫监管模式 当你踏进家门看到她的热情时，你的心情一瞬间便得开朗了。她欢快的摇摆着尾巴，咧开大嘴，舌头挂在外面，耳朵也尖尖的竖着，在你身旁咕噜咕噜。她不在乎是否你搞砸了一笔交易，还是轰炸了一个测试。她无条件的爱着你的一切。她仅仅是见到你就高兴的手舞足蹈。她一生的心愿是在你身边守候着，爱着你和被你爱着。

6.交朋友

遛狗公园为你和和你的狗狗的社交提供了更多的机会。你的狗是交朋友高手，有助于帮你和陌生人打破冷场，建立联系。也许还会进一步有以后的狗狗约会，远足或其他游戏。你的小可爱可以是一瞬间的话匣子，也可以是你认识街坊邻里的一个好方式。

7.让你嘴角上扬

当你的狗做一些搞笑的工作时，如在地上打滚或将他可爱的小爪子打在你的手臂时，你会不由自主的嘴角上扬，傻傻的逗乐。这反过来会激活你的神经递质。宠物带来的这些笑容可以提高血清素和多巴胺水平，这些介质与冷静和幸福有关。