鸡肉和牛肉哪个热量高明年
2020-03-17 17:53 来源：密山养生网
鸡肉和什么炒好吃呢？
文章导读 鸡肉可以和很多的食物搭配制作，而且就要我们在家常生活当中都可以吃得到，那么下面就为大家介绍一下，重庆鸡公煲的制作方法，对这道美食，可以自己尝试动手完成。
一、重庆鸡公煲的做法步骤
1新鲜的鸡肉700克，切成大小合适的块。（最好用仔鸡，童子鸡，生态鸡）
2将70克水和70克重庆鸡公煲调料黄泥河均匀。
3将鸡肉腌制进去。
4最好加保鲜膜腌制2小时以上。
5准备好芹菜、香菜、辣椒。
6大蒜剥好。
7洋葱切块。
8芹菜、辣椒切块。
9热锅凉油，爆香蒜头和干红辣椒。
10倒入腌制好的鸡块翻炒，加入适量的黄酒和生抽。炒至水分收干。
11倒入洋葱、芹菜、辣椒，翻炒几下即可。
12倒入洋葱、芹菜、辣椒，翻炒几下即可。
二、无油香菇栗子鸡的做法步骤
1鸡翅（或整鸡）洗净后斩成小块。
2撒入精盐，姜片、倒入料酒腌渍30分钟。
3锅里倒入清水，倒入栗子煮开。
4浸泡20分钟后剥皮。
5不粘锅热后，倒入腌渍好的鸡肉块。
6不放油，小火煎制。
8放入姜片爆香。
9倒入泡好的香菇，稍微翻炒。
10倒入一汤匙老抽，翻炒、让鸡肉稍微上色。
11倒入足够的清水，大火烧开后改小火炖制20分钟。
12倒入剥好皮的栗子，小火炖制20分钟。
13洒入适量精盐，拌匀，收汁即可出锅。
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