当前位置：首页 >> 季节养生

水果饭前吃还是饭后吃好明年

2020-03-09 18:50 来源：密山养生网

水果达人教你自制美白面膜

炎炎夏日，女性又到了敷面膜的高峰期。很多妹子的肌肤都开始出现干燥·出油，显得肌肤暗沉无光，想要肌肤更好的展现迷人的一面，妹子们都开始搜罗属于适合自己的面膜。但是对于市面上的多种多样的面膜，美白的面膜、美白保湿的、祛斑中高低等，很多妹子对于选哪款面膜适合自己，都在犹豫不决!那么，今天就为大家推荐一下自制美白面膜美容，安全有效，想怎么敷就怎么敷。

1、香蕉敷面：

将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

2、丝瓜汁面膜：

把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉(面粉)，涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。

3、柠檬汁面膜：

把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。

4、西瓜泥面膜：

新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

水果面膜就地取材，方便，不论是美白的面膜还是美白保湿的都可以轻松搞定，但是过敏肤质的美眉，再用自制的面膜美容时，要先在自己手臂内侧，或者腋下测试三天哦!新鲜的果蔬中含多种维生素，都是水溶性的，在调制面膜时，可以添加一些奶油或者植物油，可以帮助肌肤更好的吸收，果蔬面膜最好是现做现用，每次敷的时间不能超过20分钟，然后用温水洗净即可。

薏芽健脾凝胶吃多久

哪些食物能活血化瘀

梅州牛皮癣专科医院

前列腺炎全身症状有哪些
小儿积食发烧怎么办
经常腹泻的原因及治疗