酸牛奶和酸奶饮料一样吗
2020-02-09 03:48 来源:密山养生网
现在卖的一些饮品,让许多人都是傻傻的分不清。比如现在的酸奶有酸奶,还有酸奶饮料、酸牛奶,好像都是酸奶一样,但是这里面是大有玄机的,我们不能把这两样东西混为一谈,觉得是一样的,其实它们的营养价值是有很大的区别的。下面,小编就为大家详细的介绍。
酸牛奶是由优质牛奶经乳酸菌发酵而成,就是酸奶,本质上仍属于牛奶,而奶饮料只是饮料的一种,不再是牛奶。两者在本质上有以下区别:
区别之一:营养成分含量差别大。奶饮料的营养只有酸牛奶的1/3。比如,乳品行业规定,100克酸牛奶要求蛋白质含量≥2.9克,调味酸牛奶≥2.3克。而市面上的酸牛奶饮料只有1克左右。
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