你了解靜脈血栓嗎哪些人容易出現靜脈血栓

　　血栓是身体血管里面的血凝块，如果血栓一旦脱落掉在血管里，随着血液流动的话，就会造成血管堵塞、血液流动缓慢、阻断血液供应等症状而每年，世界都会有上千万的人发生静脉血栓症，导致大量患者死亡或残疾你了解静脉血栓吗哪些人容易出現靜脈血栓

　　哪些人群需要注意静脉血栓

　　1.静脉血流缓慢的人

　　人体下肢出现深静脉血栓最常见的原因就是血液流动速度太慢了上班族因为工作的原因常常久坐、喝水少，这些都会导致血液速度过缓

　　比如长途坐飞机导致的经济舱综合症，这就是因为在长途飞行中，经济舱的活动空间比较小，如果人一直不运动的话，喝水又少，经济舱综合症的人容易发生血栓

　　同时，中老人年的人运动量下降，血液流速比较慢，血液粘稠度高，都是血栓的高发人群，发病率也是随着年纪增长而增加

　　2.血管壁受到损害的人群

　　高血压、高血糖、高血脂、肥胖、基础出现代谢异常等人群相对于其他人，比较容易出现动脉血栓，这些人群的血管内皮的能量代谢容易出现异常，血管壁容易受到损害

　　.血液处于高凝状态的人群

　　人如果长期服用某些药物，如经常服用避孕药，可以降低抗凝血酶的水平，增加血液的凝固度，还有大量使用之血药物、脱水剂药物也会出现这样的情况

　　4.孕妇

　　孕妇也是发生血栓的高危人群，子宫的变大影响了静脉血液的回流，孕期血液容易出现高凝状态，这种高凝状态一直会持续到孕妇产后一个半月

　　如何预防静脉血栓形成

　　1.坚持运动

　　每周都保持一定的运动量，加速下肢静脉血液的循环，不要久坐久站，坐一段时间就要起来走走，两者方式切换轮流进行，可以让下肢的肌肉得到放松，坐下的时候可以练习一下高抬腿，可以促进静脉血液回流

　　2.穿弹力袜

　　一些静脉血栓的高危人群，如长期久站久坐的医生护士、办公族人士、销售员、司机等人，如果下肢感觉不适，可以穿弹力袜来预防静脉血栓

　　.适量使用抗凝药物

　　一些慢性疾病患者如高血糖、高血压、高血脂、肿瘤等患者，在治疗疾病的基础上，要在医生的指导下使用抗凝药物，避免出现血液处于高凝状态，从而出现血栓

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