足底按摩有哪些需要注意的事項

　　足底按摩是人们较为熟悉的一个名词大大小小的 足浴 、 足疗 的广告牌让人们对足底按摩不再陌生足底按摩，又称足部反射疗法、足部病理按摩、足道养生等，是一种以刺激足部反射区为主的按摩疗法那么足底按摩有哪些注意事項呢，下面跟天天養生去看看吧

　　足底按摩注意事项

　　（1）按摩前必须剪短并洗净指甲，为了避免损伤皮肤，应在皮肤上涂上一种油膏以润滑，然后再视被按摩点的情况，采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩而且对大部分的按摩部位来说，需要注意往心脏方向按摩，刺激的强度应从轻到重，逐渐增加压力

　　（2）房间要保温、通风、保持空气新鲜夏季治病时，不可用风扇吹患者双脚

　　（3）假如患者精神紧张、身体疲劳或正处于情绪激动之中，要让患者稍事休息，待患者平静下来后再进行治疗

　　（4）按摩后，半小时内，饮温开水500毫升（肾脏病者不要超过150毫升）以利于代谢废物排出体外

　　（5）避免压迫骨骼部位，防止骨膜发炎或溢血肿胀现象（患血小板减少症者容易发生青紫肿块，应该注意）

　　（6）脚部受伤，避免在脚部受伤部位加压，应找出上下肢相关反射区的疼痛点按摩

　　（7）长期接受足部按摩，足部痛的感觉就会迟钝，这时可用盐水浸泡双脚半小时，脚的敏感性就会增强，治疗效果也会大大提高

　　足底按摩的禁忌

　　（1）在妇女月经或妊娠期间应避免使用足底按摩，以免引起子宫出血过多或影响胎儿健康

　　（2）因足底按摩有促进血液循环的作用，所以对脑出血、内脏出血及其他原因所致的严重出血性疾病患者，不能使用，以免引起更大的出血

　　（3）对那些严重肾衰、心衰、肝坏死等危重病人，足底按摩的刺激可引起强烈的反应甚至使病情恶化，故必须慎用

　　（4）对于肺结核活动期的患者，不能应用，以免结核菌随血行播散，导致弥漫性、粟粒性结核的严重后果

　　（5）对于频发心绞痛患者，应嘱病人绝对卧床休息，并尽量妥善送医院就医，不能滥用足底按摩

　　（6）高热、极度疲劳、衰弱、长期服用激素、脚部病变等不宜按摩的患者

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