懷孕可以吃石斛嗎0
2019-12-01 15:24 来源：密山养生网
文章导读女性在怀孕之后对食物营养的需求就更多，所以很多家庭都非常重视孕妇的饮食，但是如果饮食不当只能起到适得其反的作用，很多女都不知道石斛孕期能不正常食用，下面一起了解下
石斛，兰科植物之一，主要分布于亚洲热带和亚热带，澳大利亚和太平洋岛屿，我国大部分分布于西南、华南、台湾等地石斛的主要品种有金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛等可入药，名为石斛，对人体有驱解虚热，益精强阴等疗效
石斛在中药属于平补型，孕妇可以食用，但要注意不要过量，而且虚寒湿重者不宜饮服用孕期吸取充足的营养才能保证孩子的正常发育，每种食物的营养价值都是不同的，了解石斛孕期能不能吃之后，希望对很多孕期的女性能带来一定的帮助
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