国人有潜在心理问题不知如何面对计划

98%国人有潜在心理问题 不知如何面对

日前，凤凰健康发起了一个题目为 你 压 还好吗？ 的调查，在接近7000人的调查投票中，接近98%的人，都存在因为压力大导致的各种不同症状，如失眠、多梦、脾气暴躁、注意力不集中、心情郁闷、想逃避，甚至有将近10%的友有胸闷等其他身体不适状况出现。其中，7成左右的友是岁的男性。那么，是什么原因导致的这些状况呢？有接近7成友选择是由于工作、生活、感情这三大方面的原因导致的。压力过大会严重影响身心健康，长期如此会导致各种身体和心理的疾病。而调查中的友们这些表现背后其实隐藏着 心病 ，诸如选择障碍、强迫症、抑郁症、焦虑症等。

据不完全统计，在心理疾病中抑郁症是 大部队 ，中国抑郁症患者超过3000万人，失眠等心理疾病患者超过5000万人。另据世界卫生组织统计，全球有7%~10%的老人也患有抑郁症，患躯体疾病的老人抑郁症发生率高达50%。许多老人沉默少语，不愿诉说内心的痛苦，有意避免与人交流，症状类似认知障碍症，而抑郁症状往往被掩盖，容易造成自杀等严重后果。

除了老人和女性群体，孩子也是易患 心病 群体。甚至从 宝宝一小步，人生一大步 的跨入幼儿园起，就有每天都吵着不要去，甚至不愿意跟人说话，原本活泼却变沉默了的孩子。据悉，儿童焦虑症的一种是我国儿童心理门诊常见心理障碍之一，除了精神紧张，同时还伴有头晕、恶心等生理反应。

短时间的失眠、焦虑、抑郁等只是心理疾病中的轻者，只影响到患病者个人的健康，重者则是较严重的精神疾病，不仅影响本身的生活，更会给社会带来负面影响，危及其他人的人身安全。富士康跳楼、明星自杀、大学生投毒、因嫉妒杀死同学、真实版 灰太狼烤喜羊羊 、中学生长期上成瘾离家出走 在这些令人震惊的真实案件背后，可以看出心理不健康的危害已经不容小觑。

肥胖有增加冠心病发病的趋势。这是因为： 令人遗憾的是，不仅产后抑郁、老年抑郁、儿童焦虑等心理问题并没有得到家庭和社会的重视；大量睡不着、吃不下、易焦躁的白领的心理健康也没有得到合理的疏导。在调查中，超过8成友没有正确地应对自己出现的各种症状，更是有4成的友选择 不太在意，觉得忍忍就好了 可见：全社会都欠缺对心理健康的教育。

事实上，心理健康远比物质、学业等更重要，正确的心理疏导需全社会重视，很多器质性疾病，也是有心理疾病因素的。只有当心病被当做 病 ，寻医才能成为共识，最终能找到靠谱的、可以提供心理服务的人或机构来治愈 脆弱的心 。

而另一方面，制约很多友没有及时就诊的原因是心理咨询机构的鱼龙混杂，如何快速有效的找到释放压力，缓解各类心理问题的正规渠道，如何便捷的联系权威的心理咨询机构进行及时的线下治疗？中国科学院心理研究所做出了新的尝试，有相关需求的用户只需在百度搜索 @中科院心理所 就能一步直达心理直达号，进行的测评和一键式的预约，由此搭建了线上测评与线下服务的新通路。

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