低頭肩膀疼怎么回事

　　低头肩膀疼怎么回事

　　因为工作的需要，很多人不得不低头工作，除此之外，在当今社会，很多人都有低头玩的习惯，人们把这类人群称为低头族，大部分低头族都是年轻人，长时间低头的话，会出现肩颈部酸痛的情况，这很容易引起颈椎病以及肩部的关节疾病，如果长时间低头出现肩膀疼痛的话，要警惕出现了下列这些问题

　　低头肩膀疼怎么回事

　　低头时间过长，有可能导致肩部、颈部的疼痛，这是颈椎病的一种表现，经常低头肩膀疼痛，首先可以通过规律合理的运动来缓解局部肌肉的僵硬，从而减轻疼痛，比如米字操等；其次可以进行某些中医特色治疗，如针灸、推拿、牵引、中药外敷等，也可以一定程度上缓解症状；最后还是应该减少低头的时间，避免长时间保持低头的姿势

　　这种情况一般的情况往往是有劳损、颈椎病等情况引起的常见的

　　意见建议：一般的情况往往是做拍片检查一下的看一下具体的情况治疗的一般的情况如外用药物、消炎止痛药物的治疗的另外其他治疗如理疗、针灸、按摩等治疗

　　考虑手术可能是有碎耳屎贴在了鼓膜上

　　意见建议：到医院耳鼻喉科检查一下外耳道及鼓膜，如果有取出来就可以了

　　考虑是太劳累引起的肩周炎，平时多按摩一下，最好寻求理疗效果较好的，比如针灸针按摩，理疗器等

　　意见建议：最好多去单杠那活动锻炼一下，没事的时候多活动一下肩膀，做做肩部保健超等，祝早日恢复健康

　　结合症状看与颈椎病有关系，颈椎病有多种类型如颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等，刺激周围韧带及肌肉，会引起痉挛疼痛、活动受限等现象，

　　意见建议：建议做颈椎CT或磁共振看看，目前建议做做局部热敷、按摩，外敷通络止痛的中草药，口服颈复康、布洛芬治疗，做做颈部保健操，坐姿要正确，

　　由于长期姿势不良导致的慢性积累性劳损目前应口服消炎镇痛药物，同时进行理疗按摩，热敷等辅助治疗改变不良生活习惯多参加体育运动