鸡胗子的做法大全
2019-10-08 05:30 来源:密山养生网
在生活中,很多人都特别喜欢吃鸡胗,鸡胗的味道吃起来是脆脆的,鸡胗的做法也是多种多样的,鸡胗里面富含的营养价值特别丰富,富含大量的维生素和胶原蛋白,而且对于一些高血压,高血糖患者也可以吃,因为它里面含有的脂肪含量是特别低的,下面给大家介绍鸡胗的做法大全一、辣爆鸡胗鸡胗、青辣椒、红辣椒2个、花椒、姜、葱、蒜、料酒、生抽5克、精盐5克、鸡精5克、胡椒粉1.鸡胗洗干净2.改刀备用 .青红辣椒,葱姜蒜,改刀备用4.锅内放水烧开,放入料酒,将鸡胗焯水,煮十分钟后捞出5.用凉水过一下,洗干净6.炒锅放植物油,放入花椒爆香7.再放入青红椒,和蒜片姜片炒香8.放入鸡胗,加入调味料,大火爆炒9.五分钟后放入姜和鸡精,关火即可二、孜然鸡胗鸡胗500克、红绿尖椒、香菜少许、葱、蒜、辣椒粉、孜然粉、盐、生抽、老抽、料酒、糖1、葱切葱花,蒜切末,尖椒斜刀切丝,香菜切段2、鸡胗中间切段,用切成花刀后剁成小块 、锅中坐水,水开后放入鸡胗焯两分钟,用冷水冲凉备用4、锅中倒油,油热下倒葱蒜和尖椒丝爆香5、下入焯好的鸡胗翻炒6、点一点儿热水,然后依次加入盐,生抽,老抽,料酒,少许糖,辣椒粉7、出锅前洒上孜然粉和香菜段即可三、红烧鸡胗鸡胗410克、桂皮5克、八角5克、姜片10克、花生油 汤勺、料酒2汤勺、生抽2.5汤勺、白糖1汤勺、精盐1.5勺1、将已清洗好的鸡胗下入清水锅中,搁入姜片2、焯开,捞出 、在锅中加入 汤勺油烧热,下入焯好的鸡胗翻炒一下4、接着,搁入桂皮和大料,加2汤勺料酒5、加适量的清水煮开6、然后,加2.5汤勺生抽7、加1汤勺白糖8、调味煮开9、最后,煮至汤汁浓稠,即成
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