乳鸽

简介是指出壳到离巢出售或留种前一月龄内的雏鸽。乳鸽的肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉滋味鲜美，肉质细嫩，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。是不可多得的食品佳肴。鸽肉所含营养价值高。是一种无污染的生态食品。

季节春、夏、秋、冬

▸功效与作用补血养血、补气益气、排毒解毒 ▸营养价值(好处)1、乳鸽的骨头富含软骨素，经常食用能增加皮肤的弹性，有助于改善血液循环。

2、加速伤口愈合。乳鸽肉含有丰富的精氨基酸和支链氨基酸，能够促进体内蛋白质的合成。 ▸副作用(坏处)无副作用。

能吃。 ▸怎么吃1、吃乳鸽时最好能搭配蔬菜，不宜吃超过 只以上，否则热量过高造成肥胖。

2、将乳鸽炖成鸽子汤时注意别与热性食物同食。因为鸽子汤热性较高，易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不要吃。 ▸禁忌人群怀孕中期、发烧、燥热的人不宜吃乳鸽 ▸适宜人群特别适合肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者食用乳鸽。 257 阅读田七：三七又名田七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第 一，味同而功亦等，

标签：乳鸽201 -0 -0 2278阅读我们现在都非常重视养生，养生我们可以采用药膳，一直一来大家都觉得药膳非常的高级是我们所不能接触的，其实并不是如此，药膳我们也可以在家中自己做出来的，只要有好的药膳做法教程，

标签：药膳，乳鸽的，药膳乳鸽的做法 19 8阅读我们老家有个习俗，就是过年的时候，都去走亲戚，之后再亲戚家大吃一顿，让后就打道回府，有一次去舅舅家，舅妈给我们做了一桌子好吃的菜，我不知道那是什么肉，就问了一下，舅妈说那是

标签：孕妇,乳鸽,孕妇饮食 19 7阅读 据专家的介绍说，枸杞虽是补品，可以和多种的中药或者食品联合运用会起到更在的功效，但是枸杞一般的情况下是不适宜和过多的茶性的具有温热功效的补品联合运用。比如说是像大枣，红

标签：乳鸽201 - 8 5阅读炎炎夏日，人们喜欢食用一些既美味又滋补的汤类，相信很多朋友都知道，在所有的汤类中，绿豆汤无疑可以清热解暑，是人们的首选。但是只有绿豆，显得略微有一些清淡，人们开始追求可以清

标签：乳鸽绿豆汤,食谱 7 阅读红烧乳鸽虽然是一道常见的菜肴，但是一般人却是不能经常吃到的，所以，对于大多数人来说，也是不会红烧乳鸽的做法的。这其中的原因有很多，而最主要的原因就是乳鸽的价格比较昂贵，所以

标签：乳鸽，黄豆芽，姜片 698阅读随着现代人生活压力加大,养生保健也越来越受到人们的重视,但是最受人欢迎的还是中国传统的老中医,还有传统的各类中药.尤其对于都市白领来说,她们没有时间去关注新的养生方法,所以

标签：天麻，乳鸽汤，天麻乳鸽汤 571阅读说到乳鸽汤的功效，知道的人其实并不多，这主要是因为大多数人只是知道乳鸽汤有营养，所以很多时候才会喝乳鸽汤的。而很少一部分人是知道乳鸽汤的一点的功效的，所以在很多人身体虚弱的

标签：乳鸽，功效，乳鸽汤的做法 426阅读随着人们的生活水平的提高，人们对于美食的追求也越来越严格了，不仅要求好吃好看，而且还要营养丰富，因而其中能满足很多人刁钻口味的一道菜就是天麻炖乳鸽，乳鸽和天麻都是具有很多营

标签：天麻，乳鸽，天麻炖乳鸽 87阅读很多人还没有吃过乳鸽，那是因为乳鸽的营养价值非常高，而且很难买到乳鸽，不但价格昂贵，而且卖乳鸽的地方比较少，一般的身体还行的人都不会吃乳鸽，但是也有一些人身体非常虚弱，尤其

标签：乳鸽，乳鸽的营养价值，乳鸽的做法201 - 80阅读用料：灵芝 克，乳鸽1只，食盐、味精、生姜、葱、绍酒各适量。做法：(1)将宰割好的乳鸽浸入水中，除去毛和内脏，洗净，放入盅内，加水适量，再

标签：乳鸽201 - 276阅读乳鸽是属于鸽子类的食物，它的特点不是适宜所有人去食用的，但是它是存在一定对身体有益的营养价值。不过对于女性如果想要食用的食物身体正好是处于经期的这段时间，那么首先需要去做的

标签：经期，月经期，乳鸽，鸽子 27 阅读乳鸽也就是还未成形的小鸽子，也就是眼睛还没睁开的小鸽子。乳鸽的做法有很多，而乳鸽汤却是乳鸽做法中最能够体现乳鸽的营养价值的一种做法，而且乳鸽汤的味道也是极其的鲜美的。很多人

标签：乳鸽汤，乳鸽汤的做法，小鸽子 229阅读主料：雏鸽150克,螺200克辅料：猪肉(瘦)100克,枸杞子25克调料：姜5克,白酒 克,盐2克,酱油 克标签：乳鸽201 - 222阅读中国人的煎炒烹炸总能制作出各种不同风味的美食,烤乳鸽是烤制食物中绝对不能忽视的一种.而且在中国无论是哪一种烹制食物的方式,对于各种调料的调配还有火候的掌握都是非常高的.烤乳

标签：乳鸽，烤乳鸽，蜂蜜 197阅读鳖俗称甲鱼、水鱼、团鱼和王八等。甲鱼的营养价值很高，肉味鲜美，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结的效果。不仅是餐桌上的美味佳肴，而且是一种用途很广的滋补药品和中药材料

标签：甲鱼201 -0 -07 195阅读鸽子在我们的生活中其实并不常见的，所以要说烧乳鸽的做法，大部分人那是不知道的。在我们中国的古代，鸽子那基本上是家家都有的，但是那时候基本上都是把鸽子当作信使来使用的。而现在

标签：烧乳鸽，鸽子，烧乳鸽的做法 176阅读春季较冬季而言，雨水相对较多，空气中的湿度明显比冬季有所改善。但春季养生防燥润肺依然是春季养生不容忽视的主题。民间就流传着几则疗效比较显著的食疗偏方。其中沙参

标签：润肺201 - 165阅读其实乳鸽的性质就类似于幼鸡，它的营养价值即使他们的本身也就是鸽子肉和鸡肉的营养成分。只要是采用它们为原料制作出来的食物都是可以有效的帮助我们补充身体所需要的维生素等一些营养

标签：乳鸽，维生素，氨基酸 162阅读药膳我们也可以在家中自己做出来的，只要有好的药膳做法教程，下面我们就来介绍一道采用乳鸽为食材的药膳。而鸽子汤就是一大补品。鸽子汤属于高级滋补的菜肴，鸽子汤的食疗和药补功效愈

标签：乳鸽汤，营养价值，美容美颜 152阅读肉类的烹饪一直是中国厨房中不变的主题,烹制的方法也是层出不穷的,无论是煎炒烹炸都是艺术.尤其是鸽子无论是煲汤还是煎炒烹炸对它都是非常喜欢的.清炖乳鸽就是其中一种,但是很多人

标签：乳鸽，蛋白质，营养- 0 142阅读产后的女性其实身体都比较的虚弱，需要一个时间段去恢复自己的元气，所以这个时候乳糖的饮食问题一定要引起重视，那么产妇在吃什么食物这个问题就需要格外的注

标签：产妇，乳鸽，产妇可以吃乳鸽吗 141阅读 

标签：枸杞201 - 141阅读现代人由于生活和工作忙碌，因此忽略了自己的身体，导致身体缺少一定的营养，所以我们不妨在工作之余，煲上一锅汤来慰劳慰劳自己忙碌的身体，其中绿豆乳鸽汤是大家都非常喜欢喝的，那么

标签：绿豆，乳鸽，红枣，老姜 128阅读用料：杞子50克，仙茅50克，红枣4粒，生姜2片，乳鸽1只，瘦肉150克，盐少许。乳鸽宰洗干净，去毛及内脏。杞子和仙茅洗

标签：乳鸽201 - 549阅读鸽子是经常用到的美食材料，中医认为鸽子肉是具有益气养血，清热解毒，滋补肝肾，生津止渴等等的作用，如果常吃鸽子肉的话，不仅可以强身健体，健脑提神，更能增强人的记忆力，调节人体

标签： 1220阅读常见的食物有很多，因此对食物选择上，也是不能盲目地进行，要先对食物进行很好了解，这样对吃的时候，才会知道它对人体有着怎么样的帮助，同时对一些身体所需营养，也是需要选择正确的

标签： 572阅读如果说一个从出生到死亡，身上没有受过一点的伤，那只能说太令人难以置信了。因为平常的日常生活的粗心就会导致身体上留下一些伤口，这些伤口不大也不小，但是有的时候会因为位置的特殊

标签： 48阅读汤是种类比较多，汤含有的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸都是比较多的，在喝汤的时候也是可以放心进行，它对人体健康没有任何的危害，不过要注意的是，在对汤喝的时候，也是要适量进行，

标签： 268阅读慢性胃炎这种疾病主要是因为患者在平时没有多去注意自己的饮食问题引起的，比如一些女性朋友或者青少年经常不吃早餐和一些减肥的朋友没有使用正确的减肥方法，都有可能会引发慢性胃炎。

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