【菠萝酱汁咕噜土豆球的做法】节能
2020-10-15 09:00 来源：密山养生网
文章导读外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着学一下如何来做菠萝酱汁咕噜土豆球。
1.准备新鲜小土豆14个
2.小土豆用清水洗净表面泥土
.新鲜的小土豆表皮脆弱，用手轻轻搓制即可去皮
4.洗净的土豆放在微波适用塔吉锅或容器内
5.盖好锅盖，放入微波炉，高火加热8分钟至土豆熟
6.煮熟的土豆用筷子可以轻松穿过
7.准备菠萝10片
8.菠萝片放在料理机的磨浆杯内，加入少量清水通电，把菠萝榨成菠萝汁
9.榨好的菠萝汁倒在小碗里，加入2汤匙番茄酱
10.加入2茶匙白糖
11.放入1/4茶匙食盐
12.用筷子搅拌均对于演姊姊是驾轻就熟匀，形成酸甜口感的菠萝番茄酱汁
1 .炒锅放火上，倒入调好的菠萝番茄酱汁，小火加热至酱汁红亮
14.放入煮熟的小土豆煮制
15.生粉（干淀粉）1汤匙和适量冷水调成淀粉糊
16.调好的淀粉糊沿锅边淋入锅中
17.用铲子一边朝一个方向搅拌小土豆，一边熬煮
18.煮到汤汁浓稠，且汤汁均匀的包裹在小土豆表面，淋入 ～5滴芝麻香油，拌匀即可关火
美食固然诱人，但是只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了菠萝酱汁咕噜土豆球这道菜的做法之后，相信多数人应该舍得才有出路!都会自己尝试的。
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