菠蘿蜜有減肥功效嗎

　　菠萝是一种常见水果，相对大家对其都不陌生，菠萝蜜的营养价值极高，首先有减肥的功效，这是因为菠萝蜜中的众多果汁能有效加快体内脂肪的分解；另外还能清理肠胃等，想要减肥的人可以适量吃一些菠萝蜜哦一、菠萝蜜的功效和作用1、菠萝蜜具有减肥的功效菠萝蜜是一种多果汁的热带水果，它含有十几种维生素与矿物质，随果汁进么人体之后，可以加速人体中脂肪的分解，促进人体对食物的吸收这样脂肪就不能在人体中形成沉积，从而起到减肥的功效2、菠蘿蜜有清理腸胃的功效菠蘿蜜中含有一種名為菠蘿蛋白酶的物質，這種物質可以把人們吸收的蛋白質進么分解，避免人體大量攝入，而且對于胃腸道蠕動不規律的人群，也可以起到調理作用，避免上火和胃腸功能紊亂的發生 、菠萝蜜有美容的功效菠萝蜜中有含有大量的维生素B，它就是让人体皮肤提高抗病能力的重要成份，人们经常食用菠萝蜜，可以避免皮肤出现干裂，如果能用它的果肉制成面膜使用，还可以去除中老年人皮肤上的老年斑4、菠萝蜜可以治疗感冒菠萝蜜的果汁具有很好的降温功效，大家在感冒时多喝一些菠萝蜜汁，可以快速退烧，它内部的蛋白酶，也可以消除人们呼吸道的炎症，避免嗓子疼有咽痛的发生二、菠萝蜜的用处：用菠萝蜜树汁直接外涂部分，可治疗淋巴管炎、痔疮等疾病2、消炎止痛舒缓痛苦，削减痛苦感 、祛除口腔异味将其当作口香糖咀嚼几口，能够改变口腔异味菠萝食用方法：由于菠萝蜜中富含刺激效果的甙类物质和菠萝蜜蛋白酶，因而应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃