關于蜂蜜的8個事實你知道幾個

　　蜂蜜是大自然给予我们的天然健康食品用蜂蜜等天然食品取代多脂食品，会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的事实：

　　1,蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂，其PH值大约是3到4,大约有18%的成分是水

　　2,蜂蜜可以减少人们心血管系统的脂肪堆积

　　3,蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵，因此它不会增加你被细菌感染的风险

　　4,蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式，因此无法继续分解这使它可以直接通过小肠进入血液，不会像蔗糖一样引起任何消化系统的问题

　　5,蜂蜜是治疗烧伤的最好物质

　　蜂蜜可以有效地缓解疼痛，使患处快速康复，而且不会留下疤痕科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂，其中，抗氧化剂松属素，只有蜂蜜里才有

　　6,蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的物质，它在这方面的疗效甚至比非处方药还好最近的一些研究显示，在进行运动前后吃点蜂蜜的运动员，比不吃蜂蜜的运动员其体能恢复得要快

　　7,蜂蜜的质保期无限长

　　由于蜂蜜是一种非常稳定的物质，因此如果妥善保存，可以几百年不变质

　　8,由于蜂蜜中含有多种身体所需的营养成分，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，它们有着扩张血管、增加血流量的作用，因此蜂蜜有着很好的补血作用，非常适合寒性体质的女性使用

　　但要切记，蜂蜜越是天然的越好从超市购买的蜂蜜，没有直接从蜂箱里取出的蜂蜜好，因此它不会给你的健康带来同样的好处另外，大家都知道蜂蜜是好东西，但蜂蜜应该怎么吃、什么时候吃，是很多人的疑惑，今天就带大家了解一下关于蜂蜜的详细知识