五花肉蒸土豆的做法节能

五花肉蒸土豆可以作为一项主食，而且制作方法比较简单，又可以10月17日下午补充能量，很多家庭把五花肉蒸土豆作为一种午餐。但是在制作过程当中，我们应该注意菜品的搭配，可以加入一些绿色的蔬菜，这样可以补充维生素和微量物质，同时可以减少五花肉的肥腻感，口感更佳。那么，五花肉蒸土豆的做法是怎样的？五花肉炖土豆的做法一 食材：五花肉100克、土豆10克、油盐、料酒、白糖、老抽、姜葱、八角、桂皮。1、土豆削皮洗净，肉，葱姜洗净，五花肉洗净切成麻将大小的块。2、土豆切适量大小块，葱切段，姜切条。 、锅中放适量水烧开，将肉倒入，加少许料酒，待肉变色后捞出沥干水分。4、锅中放适量油，开小火倒入一大勺白糖，快速翻炒至糖溶解冒泡。5、将肉放入，继续小火煸炒至出油，放该补贴的补助对象不是车企、经销商入八角和桂皮，翻炒几下，放入土豆，和适量的老抽。6、倒三大碗开水，开大火烧开，调入适量盐，砂锅先在灶上预热，然后将锅里的菜倒入砂锅，小火慢炖半个小时左右，上桌前撒入少许碎葱花即可。五花肉炖土豆的做法二材料：五花肉100克、土豆200克、姜 0克、桂皮10克、油盐、青椒、干红椒、料酒、酱油各适量。1、五花肉洗净切丁，在锅中放入适量的清水烧开，将五花肉烫两分钟捞出沥干水分。2、将切丝，锅底放油，将姜丝和桂皮小火煸炒出香味。 、放入沥干水分的肉块，小火煸炒 分钟出油，土豆切成小块，放入和肉一起煸炒。4、青辣椒切末，干红椒切末。5、青椒和红椒倒在锅中，加入适量的盐，酱油大火煸炒2分钟。6、兑入两碗开水，大火烧开改小火焖二十分钟收汁即可。