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隔水炖是什么意思呢明年

2020-03-14 11:04 来源:密山养生网

隔夜鱼汤能喝吗

文章导读 有些饮食隔夜以后是不能吃的,比如说隔夜茶尽量不要喝。鱼汤是我们平时比较喜欢喝的一种汤,营养价值比较高,如果当天晚上没有喝完,第二天也是可以喝的,当然要注意保存的方法,比如说放到冰箱里面冷藏,如果保存不当,或者是室温比较高,这时候最好就不要再喝了,因为这时候营养功效已经比较差了。甚至还容易出现腹泻的情况。

隔夜鱼汤能喝吗

隔夜的鱼汤能喝吗

隔夜的鱼汤及鱼,只要没有变质,还是能吃的。

但是鱼汤要保持鲜美的味道不太容易,冷却后一般会出现腥味,重新加热则会失去鲜味,所以鱼汤还是趁热喝新鲜的好,既美味又营养。

鱼只要贮藏方式得当,隔餐和隔夜,味道一般都不会有明显变化,也是可以吃,但最好还是吃新鲜的。

鱼汤营养价值

1.强身健体药膳。此方有扶正益气之功效。

【处方】参枣芪精粥:人参3克、黄芪10克、黄精5克、红枣(去核)5枚、粳米100克,将前3味药放入沙锅内,加水适量,煎成汤,去渣取汤,放入淘干净的粳米和红枣,入沙锅内,如汤液过少,再加入少量清水,煮成稀粥,加入红糖适量拌匀,即可服用,连服半月以上。

2.健脑益智药膳。此方有益智健脑补心功效,使人反应灵敏、思维敏捷、精神饱满。

【处方】虫草山药牛髓汤:冬虫夏草2克(或1克)、山药10克、蜜汁红莲10克、柏子仁10克、牛髓适量。除冬虫夏草之外,将其他4味药一同放入沙锅内,加水适量,煎煮30分钟即可。将冬虫夏草洗干净,放入碗中,加水适量放入蒸锅内隔水蒸20分,与前面药液兑服。连服半月以上。

3.美容养颜药膳。此方有滋阴养颜、补血滋润之功效,适宜女性。

【处方】青蒿甲鱼汤:青蒿10克、干桃花10克(鲜花更好)、黄芪10克、甲鱼200克(去毛,去内脏,保留骨),将前3味药放入沙锅内,加水适量,煎汤,去渣留液,再与甲鱼一同放入沙锅内煎煮,如药液过少,再加适量清水,约煎半小时后,温度略低时加入蜂蜜即可,连服半月以上。

4.消除疲倦药膳。此方能育阴柔肝养筋,消除疲劳,促进体力恢复,缓解精神紧张。

【处方】芡实番茄蜂蜜大枣饮:芡实10克、番茄30克、蜂蜜适量、大枣(去核)6枚,将芡实、红枣蒸熟,研成泥末;将番茄捣成汁,用蜂蜜调匀即可服用,宜长期服用。

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