莲藕与什么食物相克呢明年

莲蓬煮鸡蛋做法

文章导读 莲蓬是日常生活中常见的一种食材，食用莲蓬对于人体有着很大的好处。食用莲蓬可以补充脾气，止腹泻，对于男性有着补肾益精的作用，对于女性有着治疗月经的作用。莲蓬煮鸡蛋是能够最大发挥莲蓬保健功效的做法。它的做法有简单的，也有繁琐的，接下来就来看看莲蓬煮鸡蛋的做法是什么吧。

做法一:

1、将母鸡宰杀，煺毛，去内脏，粗加工后洗净，用刀在脊背处划开，再冲洗干净;

2、 洗净的净鸡放入汤锅煮六成熟捞出，去骨(要保持鸡外皮的完整);

3、去骨后胸朝下装入蒸盆，加清汤500毫升，放入葱、姜、精盐，上笼旺火蒸约1.5 小时;

4、将鸡脯肉剔净筋膜，猪板油撕去皮膜，用刀背砸成细茸，洒上干淀粉搅匀;

5、将鸡蛋清打散，掺入鸡茸里，加入精盐搅成“鸡酿子”;

6、取小吃碟一个(直径10 厘米)，小羹匙12 个，分别抹上一层猪油;

7、用骨板将鸡酿子刮入，抹平;

8、菠菜择洗干净，切末，用纱布包裹挤出菜汁;

9、用菠菜汁将小吃碟内的酿子中间染绿，再将蒸熟的莲子镶在四周，状如莲蓬;

10、将羹匙里的鸡酿子尖端抹少许番茄酱，使呈红色如荷花瓣;

11、然后将小碟、羹匙入笼用小火蒸约30 分钟取出;

12、 将莲蓬放在盘子中心，花瓣排在四周，用生鸡酿子粘连在一起，再上笼蒸2 分钟;

13、将鸡蒸盆取出，原汁滗入汤锅，鸡胸朝上扣入大汤碗里;

14、汤锅里再续清汤1000毫升加黄酒、精盐烧沸，撇净浮沫，倒入大汤锅碗里;

15、再将蒸好的莲蓬、荷花推入碗内，莲蓬、荷花漂浮汤面。

做法二:

材料：3个新鲜的莲蓬，4只鸡蛋，冰糖适量

步骤：

1、将莲蓬清洗，将鸡蛋再煮熟并剥壳备用。

2、放6碗水加入莲蓬大火煮开。

3、放入鸡蛋一起煮40分钟就大功告成了。

腰疼脖子疼吃什么药

安阳牛皮癣医院哪家好

高血糖不能吃什么