紅燒小鮑魚的做法
2020-01-15 03:08 来源：密山养生网
文章导读 打开电视机，看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑，其实在生活中，我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法，在家里也可以品尝到健康美味的菜肴下面就给大家一个学习做菜的机会，我们先从这红烧小鲍鱼开始
1.将鲍鱼处理干净并洗净身后的黑胆要扔掉，切花刀备用.
2.12做一锅水，放入姜片葱片沸腾后放入小鲍鱼1分钟左右捞出装盘备用.
.21备用
4.用纸巾蘸取少许油擦拭炒锅，然后中小火把葱末蒜末煸香（我的葱一着急合体了好像..哈哈）因为不需要过多的油所以我是用油擦拭炒锅的方式，习惯了改不过来朋友们少油少糖很健康哦~
5.葱末蒜末煸香后，倒入一大勺高汤放入生抽、耗油、番茄酱、代糖（或者白糖）及干辣椒（吃不了也可不放),放入事先焯好的小鲍鱼.注入开水大火收汁至粘稠即可
6.小碗中盛入米饭，倒扣在盘中然后淋上鲍鱼汁即可美味呢
潜心的钻研才成就了红烧小鲍鱼，而当你知道了如何去做之后，你肯定想看看自己的手艺吧那就不要再等了，就现在，你肯定能够快速完成
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