有哪些中药可以增高.权衡
2021-04-09 16:45 来源：密山养生网
有哪些中药可以增高？
文章导读 很多人以为人的身高是固定的，只和骨骼有关系。其实并不是，生长的高度，和青少年时期的一些生活习惯，以及吸收都有关系。所以如果在青少年时期，采用一些有效的手段，是可以让自己的身高更高的，而中药增高也是增高的方法之一，并且效果也非常理想。那么有哪些重要可以增加自己的身高呢？
1.行气益气药
下定决心 如人参、黄芪补中益气，陈皮、木香行气顺气，合用则元气充沛，气行顺畅。
2.养血活血药
如当归、川芎、熟地、白芍，能补血养血，使阴血充足，津液饱满。
3.补益肝肾药
如菟丝子、仙灵脾、肉苁蓉、巴戟天，能养肝血、益肾气，使内分泌旺盛，帮助第二性征发育。
4.健脾和胃药
茯苓、白术能健脾利湿，调整肠胃功能，使消化吸收良好，营养就能顺利供给身体生长。
5.坚筋壮骨药
如牛七、续断、骨碎补、补骨脂这些中药材中，锌、锰的含量都很高，能加速骨骼细胞分裂，促进骨骼生长。
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