盐0

简介海水是盐的“故乡”，海水中含有各种盐类，其中百分之90左右是氯化钠，也就是食盐。盐能提供大量的钠，它能促进蛋白质和碳水化合物的代谢和神经脉冲的传播以及肌肉收缩，还能调节激素和细胞对氧气的消耗、控制尿量生成、口渴以及产生液体（血液、唾液、眼泪、汗液、胃液和胆汁）等。盐对生成胃酸也非常重要。

季节全年

▸功效与作用养胃健胃、补气益气、增强记忆力、治疗便秘、排毒解毒、止痛镇痛 ▸营养价值(好处)1. 食盐调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；

2. 盐水有杀菌、保鲜防腐作用；

. 用来清洗创伤可以防止感染；

4. 撒在食物上可以短期保鲜，用来腌制食物还能防变质；

5. 用盐调水能清除皮肤表面的角质和污垢，使皮肤呈现出一种鲜嫩、透明的靓丽之感，可以促进全身皮肤的新陈代谢，防治某些皮肤病，起到较好的自我保健作用。 ▸副作用(坏处)过量摄入会导致高血压和心血管疾病的发生。 ▸能吃吗可以，盐可以解毒引吐、滋阴凉血、消肿止痛、止痒，主治齿龈出血、喉痛、牙痛、目翳、疮疡、毒虫螫伤。 ▸怎么吃每天盐分摄入量不要超过6克。吃盐多了不仅会造成高血压，还会直接影响容貌。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒。 ▸禁忌人群高血压患者、肾病患者、白内障患者、儿童不宜多食盐，水肿者忌食。 ▸适宜人群一般人群均可食用盐。 494 2阅读吃食盐过多不仅对心脑血管不好，而且会让人的容貌变得难看，这个是科学的解释吗？你们怎么看恩？就带你你去看看吧！据报道，法国国家医学院站的

标签：食盐201 - 42978阅读不少人都有饥饿难耐，随手在路边买点小吃充饥的经历。不少小吃分量虽小，但热量却高得惊人。台湾《康健杂志》近日评出“5大‘最差’小吃”，提醒大家饥也要择食。标签：小吃201 - 40011阅读食盐不仅是日常生活中不可缺少的调味品，还是一味家家必备、物美价廉、疗效非凡的好药材。中医认为，它性咸，味平、微凉，无毒，具有调味和中、催吐利水、泻热软坚、润燥通便之功效。现

标签：食盐，妙用，调味品 612阅读盐水花生芦荟是有着很好清热功效的凉拌菜，风味独特、营养丰富，一起来学习下制作方法吧!生花生0.5千克。辅料:芦荟、甜椒片、芫荽。调料:食

标签：盐水201 - 29 81阅读菠萝为什么要用盐水泡呢?菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有*酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃，这种酶对

标签：菠萝，盐水泡菠萝 107 5阅读有的朋友发现自己脸上有一些过敏的情况，就去医院打了几天针，但是都没有见到很好的效果。于是听说了生理盐水敷脸的效果不错之后，就开始选择这种生理盐水敷脸的方式去进行去除过敏现象

标签：生理盐水，敷脸，生理盐水敷脸有什么好处 10466阅读虾的种类有很多，而我们常见的一般有对虾、河虾、爬爬虾等等。说到爬爬虾，可能很多人是会有疑问的，其实爬爬虾也就是皮皮虾。关于爬爬虾的做法有很多，其中椒盐爬爬虾就是比较受欢迎的

标签：椒盐爬爬虾，椒盐爬爬虾的做法，爬爬虾 100 1阅读用盐水洗脸的好处你知道有哪些嘛?调查显示，浴盐质地的粗细跟用途及使用方法都存在着密切的关系。浴盐的使用并不一定要在浴缸里面，有一部分浴盐主要取适量，在盆中溶解可以当作洁面乳

标签：盐水201 - 9649阅读现在经济飞速发展,大家生活水平提高的同时也更重视养生.很多人都知道盐杜仲对身体有好处,常吃能减少很多疾病.所以很多人家也会选择在家里备一些盐杜仲来预防一些疾病或者治疗一些疾

标签：盐杜仲，功效，作用，禁忌- 0 9480阅读药物的种类有很多，不同的药物在治疗疾病上，也是有着很大区别，那药物中，中草药是很好之选，这样的药物对疾病改善，都是有着很好的作用，尤其是对一些特殊疾病治疗的时候，都是可以选

标签：盐车前子，关节囊，利尿 85 0阅读艾叶盐盐泡脚是很多老年人日常养生的一个好习惯，艾叶对人体有很多的好处，对于缓解疲劳，促进睡眠都有很大的帮助，艾叶泡脚本身就是养生的一个好方法，同时在艾叶中加入盐，这种养生效

标签：泡脚201 - 7628阅读现代人常坐办公室，又懒於运动，普遍足部循环不良。所以如果用温水刺激脚部的话，脚部的血液循环就会变好，身体也会变的更加健康，可以预防很多疾病的发生。比如，许多人一到冬季，就会

标签：刺激，健康，放松 7400阅读我们都知道热水泡脚有很多好处，实际上，在水中放些食盐，效果更佳哦。下面是一些盐水泡脚的用途：【1、盐水泡脚治脚气】这是因为食盐有很好的杀毒除菌

标签：足疗,泡脚,养生 725 阅读粗盐敷肚子是一种慢性的养生行为，粗盐敷肚子一般分两种情况，一种是把粗盐放到锅里或者电磁炉里炒热，然后装进提前准备好的袋子里面，再放到肚子上面热敷。一种是把粗盐先装进袋子里面

标签：粗盐敷肚子,养生,盐敷肚子 6928阅读咸鸭蛋一般是我们用来搭配早餐食用的，在我们南方地区，很多朋友会自己制作一些咸鸭蛋，然后在早餐的时候，就可以用咸鸭蛋搭配白粥一起食用。相信吃过咸鸭蛋的朋友都知道咸鸭蛋的香味是

标签：咸鸭蛋，盐，腌制咸鸭蛋的方法 6870阅读你还是只知道食盐只是一种调味品吗?今天，要告诉你，食盐的十大美容功效，保证让你爱不惜手。1、以盐护发好处多盐

标签：食盐，美容功效 6598阅读很多人都会选择在清早起床的时候喝上一些盐水，这样的做法是可以帮助清除肠内的一些垃圾毒素，帮助身体维持健康的运作。对于喝盐水清肠的方法其实是很有用的，如果在生活中常常吃一些油

标签：盐水，作用，清肠排毒 6 0阅读粗盐和现在我们生活中经常吃的加碘精制盐不一样，但是它却可以被我们食用，而且是属于比较天然原始的大颗粒盐。它在空气中比较容易的潮解，因此应该注重保存，虽然说现在人们很少会食用

标签：粗盐,食用盐,海盐 5745阅读说到盐藻的作用，相信现实中的一般人都是不了解的，除非那些相关领域的专家学者之外，其他人几乎都是不知道的。这主要是因为盐藻的作用，涉及到生物学的相关知识，生物学是一门比较大的

标签：盐藻，盐藻的作用， 161441阅读1、鱼、肉不可烧焦科学检测证明，鱼和肉及其制品含有较多的强致癌物质。在烹调鱼、肉等食物时，千万注意不要烧焦，已经焦的部分不要

标签： 67611阅读早晨起床后，空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。晨起后的第一杯水因此也被称为“健康水”、“排毒水”、“美容水”。不过，这第一杯水怎么喝，不同的人会给出迥异的答

标签： -28 41655阅读酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。食盐：女子在月经期来潮前吃过

标签： 24780阅读今年的荔枝获得大丰收，市场上有大量品质好、价格便宜的荔枝销售。荔枝有补益气血、丰肌泽肤的等功效，对女性来说是很不错的一种食物，但由于其性温，中医都建议不宜多吃，否则很容易上

标签： 19691阅读蓝莓是日常生活中的比较常见的一种水果同食的主要是一种花青素类呢，有非常好的功效同时呢它主要是人工培育和一些野生的蓝莓中打发丰富的丰富的营养成分，不仅需要营养保健的功效，同时

标签： 17974阅读好好的水果，凭什么煮着吃?食疗法，到底有没有那么神奇?比如，蒸橙子治咳嗽，红酒煮苹果缓痛经冰糖雪梨润肺。。我用几年吃货经验告诉你，至少对99%的人是管用的。标签： 9882阅读轻度高血压可增加脑中风、心脏病发作的危险，容易致命不可轻视。这是因为“轻度高血压”一词使人产生一种安全错觉，从而常导致令人吃惊的严重后果。英国一项统计资料表明：血压超过15

标签： 846 阅读用猪大肠做成的菜是红白事中不可缺少的一道菜，很多的高级宾馆里也把猪大肠做成的菜当成主菜，猪大肠的做法很多，有九转大肠、青红椒大肠、卤大肠、凤尾大肠等等。猪大肠确实好吃，咬到

标签： 7756阅读说到猫很多人都不陌生，而且猫也是很多家庭都有的宠物，的确养猫不仅能帮我们抓老鼠还能给家里增添很多生气，可是你知道吗?猫肉也是能食用的，而且猫肉自古以来都是具有独特疗效的一种

标签： 70 2阅读秋季凉爽宜人，但是也是疾病多发的季节，最常见的要数感冒病毒。而近日气温持续走低，很多体质较弱的人频繁感冒，即使一些身强体壮的人也招架不住。当感冒趁虚而入时还会引起许多的并发

标签： 5452阅读一忌醒后立即小便晚上水喝多了，或者有尿频、尿急症状，凌晨常会被憋醒。如果急匆匆地起身去厕所，往往会头晕。教授指出，睡眠时，人体代谢水平降低、心跳减慢

标签：

精神焦虑抑郁消化不良的原因

精神焦虑抑郁消化不良泛酸水

精神焦虑抑郁消化不良胃反酸