美容又助睡眠冰品桑葚果酱雪糕
2019-10-21 17:03 来源：密山养生网
夏季女性朋友非常重视自己的保养，要想自己的皮肤好也跟睡眠有一定的联系，今天我做道冰品，既可以美容又助睡眠，它有着酸甜口味，吃起来甜而不腻，越吃越想吃，保证让你过上不一样的夏季。
【桑葚果酱雪糕】
【主料】
牛奶150克、桑葚果酱150克、
【辅料】
鸡蛋2个、白砂糖40克、淡奶油2 0克、
【做法】
1.准备好材料，将鸡蛋和白砂糖混合
美容又助睡眠冰品桑葚果酱雪糕
2.用电动打蛋器搅拌至全蛋涨大发白，将牛奶加入在蛋黄液里，搅拌均匀后倒入锅里
美容又助睡眠冰品桑葚果酱雪糕
.将锅放在电糍炉上，小小火加热，一边不停搅拌一边加热，加热至微沸，牛奶蛋液变浓稠立即关火（一定要一开火就开始搅拌，很容易煮糊的）
4.将煮好的蛋奶糊放凉后入冰箱冷藏一夜
美容又助睡眠冰品桑葚果酱雪糕
5.奶油打发至六分发左右的状态（有一点点纹路出来的感觉）将冷藏好的蛋奶糊和奶油混合起来，倒入雪糕机桶里
美容又助睡眠冰品桑葚果酱雪糕
6.开启机器搅拌15分钟后加入桑葚果酱，再搅拌10分钟至均匀
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