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保龄宝益生元低聚果糖减肥效果好不好

日常吃的食物，并不是每一种都很好消化，因此，大家在平时会吃一些相应的产品来调理肠胃，促进消化。经科学家研讨发现每日食用5-10g低聚果糖方可达到比较显著的效果，因此除常规食物外，仍需单独弥补益生元。那么，保龄宝益生元低聚果糖减肥效果好不好？接下来，看看小可健康小编的详细介绍！保龄宝益生元低聚果糖减肥效果好不好 保龄宝益生元低聚果糖减肥效果好不好？服用保龄宝益生元对减肥、便秘、粪便不成形有极好的效果。 蔗糖、麦芽糖、乳糖、海藻糖和麦芽三糖等归于一般低聚糖，是可被机体消化吸收，不是肠道有益菌双歧杆菌的增殖因子。功能性低聚糖包含低聚果糖、水苏糖、低聚木糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖等。什么是低聚果糖？ 低聚果糖（简称FOS），又称寡果糖或蔗果低聚糖，是一种不被消化吸收，直接抵达大肠，在肠道内敏捷增殖双歧杆菌的益生菌增生剂。据报道，每日摄入5-20g低聚果糖，继续数周，可使肠道内双歧杆菌数量增值10-100倍。 低聚果糖广泛存在于平时食物如香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱、红糖、芦笋根茎、菊芋、小麦中。1980年，NET（美国国家环境测验局）评价了低聚果糖在一些食物中的含量，依据这些食物中含量以及大家的平时食用量，对大家天天食用的低聚果糖量进行了预算，计算出大家天天从食物中获取的低聚果糖约为0.8g%/天。 那么，保龄宝益生元低聚果糖减肥效果好不好？了解保龄宝益生元低聚果糖的商品详情：

主要原料：低聚果糖 食用方法：主张空腹饮用，也可以冲饮（水、牛奶、果汁、茶、咖啡等）亦可以烹调用，代糖用于面点等制造。 益菌元：婴儿肠道内益菌量最高可达总菌数的99%，跟着年纪的增加，益生菌逐步削减，体弱多病的白叟肠道内该菌简直不见，肠道年纪高于实践年纪。 益菌元可以激活益生菌增殖及活性，按捺有害细菌，铲除体内，推进肠道婴儿化，养分吸收原生态，坚持年青体型体质。 保龄宝益生元低聚果糖减肥效果好不好？看看保龄宝益生元低聚果糖的六大功效： 1.低热能值，因为低聚果糖不能被人体直接消化吸收，只能被肠道细菌吸收使用，故其热值低，不会致使肥壮，直接也有减肥效果。对糖尿病患者来说也是一种杰出的甜味剂。

2.因为其不能被口腔细菌(指骤变链球菌Smutans)使用，因此具有防龋齿效果。 3.对肠道益菌的增殖效果。低聚果糖对肠道中有益菌群如双岐杆菌、乳酸杆菌等有选择性增殖效果，使有益菌群在肠道中占有优势，按捺有害菌的生长，削减有毒物质(如内毒素、氨类等)的构成，对肠粘膜细胞和肝具有维护效果，然后避免病变肠癌的发生，增强机体免疫力。 4.可下降血清中胆固醇和甘油三酯的含量。 5.推进养分的吸收，尤其是钙的吸收。

6.防治拉肚子和便秘。 保龄宝益生元低聚果糖减肥效果好不好？以上就是小可商城对于保龄宝益生元低聚果糖的详细介绍，由此可以看出，保龄宝益生元低聚果糖热量低，可以调理肠胃，有减肥的效果！

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