冬天就是忍不住吃肉肉啊还好世上有普洱茶力量

冬天就是忍不住吃肉肉啊，还好世上有普洱茶！

冬天就是忍不住吃肉肉啊，还好世上有普洱茶！

冬天阳气内收，胃口大开，天冷的时候就忍不住要吃肉啊。我就老去常赢三兄弟吃超级大串，大块的烤肉，肥而不腻，香味纯正，啊，真是大满足啊！或者和福大大一起去吃涮羊肉，鲜嫩，暖和，热气腾腾！

但讲真，肉吃多了，口水会变得浑浊，身体阴液不足，也容易痰多，眼睛鼻孔都发紧。还好这个世界上有普洱茶这种东西啊。

吃完了肉，泡普洱茶喝，消食又解腻。再加上陈皮，理气化痰，美美哒！

茶这个东西很好，一来解毒，二来放松。我以前喝了很多年中药，攒了不少毒。福大大就带我喝茶，教我泡茶，教我放松心情。身体轻松，心里放松，身体就算有问题，不干扰情绪，就会慢慢好起来的，趋利避害是我们的本能。

如果你也是：

潘叔感叹 胃满腹胀

消化不良

食肉过多

喜时肥甘厚腻

喉咙总是黏黏的

痰湿

经常吐痰

抽烟

身体不清爽

汗液比别人黏

大便特别臭的人

容易气躁

心情不好

身上容易起硬硬的小疙瘩

瓷实的胖子

喝点熟普最好，熟普祛湿化痰解腻，我很喜欢。每每喝熟普，我都先用沸水冲泡到没有味道，再用水煮，清茶亦好。中午饭后喝初初几泡，酽的。晚上喝水煮的清茶，不影响睡眠。每每喝完，我又会把茶风干，收起来本是准备做香囊的，可现在收集的量都可以作枕头了，还没有动手。

老司机给找了2012年藏区的熟普茶砖，我喜欢喝普洱的时候放点陈皮，增香理气。老司机有求必应，他给配上了一罐新会陈皮。茶砖需要先拆，我喝茶两年，才拆过两次茶，想来很多人也没玩过拆茶这件事。又追着他找了茶刀，一起配进去。

健脾祛湿化痰，也许是我们喝茶的目的。可是喝茶的本质，喝茶的过程，是对整个世界和自己的温柔试探，非常美妙，真希望你也能尝到茶的好。

拿到一块茶砖，挑个空闲的时间，沐浴更衣，打开茶砖，用茶刀一点一点的把茶拆开，尽可能温柔的动作，才能使茶叶尽可能的完整。顺着茶叶的纹路拆，才最不费力。拆茶的时候，什么都可以想，什么都可以不想，是绝对的放松。心越来越静，心就越来越净，感觉会变的敏锐，鼻腔里闻到的茶香也愈渐浓郁。

拆完茶，放进密封的罐子里，也可以把陈皮一起放进去，放几天再喝，让它「醒一醒」，舒展一下密封4年的身体。我并不想告诉你应该放几克茶就去冲泡，每个人都值得探索自己最喜欢的味道，你不妨多试几次。茶的滋味和你泡茶时的心情，当时的水温，彼时你动作的停顿，心里的挂念通通有关。

去喝茶，对茶叶越是温柔，就越能感受到温柔的自己。

老司机说这是西藏的「禅茶」，他没有细说，我是不懂的。但我一直觉得茶有一种独特的气质，能令人在出世入世之间转换。屏息诸缘，心如墙壁的禅宗，因为有茶相伴，仿佛添了人间烟火之气。而在日常繁忙工作中的我，每每泡茶，又令心神游物外，归意远，息喧哗。

愿你尝到茶的美。