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泡菜鴨肉的做法

2020-01-05 17:29 来源:密山养生网

  文章导读工作繁忙的人们经常会喊外卖,很少在家吃饭,其实家里的菜才是真正健康的绿色食物泡菜鸭肉是一道非常适合忙碌的人做的菜,利用假期的时候可以忘掉外卖,自己在家做做菜,也是件不错的事

  1、所有材料洗好切好,鸭肉放盐,生抽,耗油腌制10分钟

  2、煮到汤汁快收完时放入青椒炒熟

  、先下姜,蒜米爆炒,下鸭肉爆炒一分钟,放小碗小煮

  4、加入泡好的包菜翻炒几下

  5、出锅装盘

  饮食合理是我们拥有健康的基本保证,泡菜鸭肉的做法简单,且能够对身体起到补益的作用

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