西芹苹果汁的做法永恒
2021-04-20 21:28 来源：密山养生网
西芹苹果汁的做法
投资方收回了公司所有资产。这家由传统卖场武汉欧亚达投资 文章导读 西芹是我们生活中比较常见的话蔬菜.有着比较丰富的营养，还有大量的维生素，经常吃对我们的皮肤有很多的好处，能起到美容养颜的功效，但是因为西芹是粗纤维蔬菜，平时我们都很少吃西芹，但是我们可以榨成西芹汁，由于西芹汁口味比较青涩，但是我们可以搭配苹果榨成果蔬汁喝，这样不仅营养丰富而且又能使口感变得更好，下面一起学习下西芹苹果汁的做法。
原料:西芹、苹果、凉白开、蜂蜜。
第1步:准备好食材
第2步:西芹撕去粗丝，洗净切段，苹果洗净，去核切块，
第3步:取料理机，放入西芹，苹果，
第4步:加入适量凉白开.
第5步:盖紧杯盖，通电
第6步:启动开关键，逐渐从低档调制高速档.
第7步:搅打50秒，关机
第8步:倒入杯中
第9步:调入适量蜂蜜即可饮用.
小贴士:
1.使用料理机的时候，一定要逐渐从低档调制高速档，而不可以一开始就用高速档. 2.饮料的蔬菜与水果可以按照自己的需要搭配.
我们都知道平时多吃蔬菜水果有很多好处，但是平时我们都不喜欢吃水果，西芹亲果汁的做法比较简单，而且也是我们生活中比较常见的蔬菜和水果，平时经常喝对我们身体有很多的好处，而且也能补充我们体内所需的维生素，经常饮用也有美容养颜的功效，并且有利于减肥。
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