身体亚健康小状况不断这些妙招来帮你力量

如今生活节奏这么快，天天对着电脑屏幕，身体经常碰到各种小问题。这种亚健康状态的小状况也不能吃药解决，怎么办呢？这里有非常实用的生活小妙招，来和一起看看吧。

瞬间止咳

冬天寒冷，是咳嗽高发季节，上流传很多小偏方，效果也差的很多，不过有一个方法值得一试：先取一个白萝卜，洗净去皮。将萝卜切成丁，大小如黄豆。将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡，2个小时后把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用次，可以起到迅速止咳作用，此方法对于气喘也有一定疗效

快速止泻良方

秋冬季节，寒气入侵腹部或吃坏了东西，常会出现腹泻，教你一招，用茶叶一包10克左右（铁观音就可以），大蒜一头（是一大头，不是一小瓣哦），煮水，一次性喝下去，一天连喝2- 次，保准好。

脸上痘痘用蜂蜜

蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，取少量蜂蜜点在痘痘部位，会有不错的改善哦。用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘疮上，再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中，将蜂蜜水轻轻拍在脸上，慢慢按摩脸部，约2~ 分钟，让皮肤吸收，最后再用清水洗一遍脸。外涂期间可配合饮用蜂蜜水，用温水冲调蜂蜜后饮用，每日 次左右，每次20~50克蜂蜜。

经常看电脑，多喝茶

经常用，看电脑的朋友，常喝绿茶、乌龙茶或铁观音。由于茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体伤害，还能够预防干眼症。

口腔异味喝酸奶

每天早晨喝酸奶，绝大部分人口臭会大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动，使舌苔数量减少，臭味自然会减轻。生活上多注意一下，不要经常熬夜吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些蔬菜水果。

橘子敷脸去皱纹

将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2- 小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处就很好用，如果觉得麻烦也可以直接用肤斯曼去皱精油，直接涂抹在皱纹上，早晚各一次，10天左右就会发现年轻很多，还能紧致皮肤，提升下垂。

花椒洗脸去黑头

在去年完成城建投资216亿元的基础上 用花椒熬水，去除花椒，用滤出的水洗脸，花椒水可以很好的杀灭螨虫及其他细菌，对预防和减少黑头有很好帮助，早晚各洗脸一次，不仅把去黑头去的干干净净，还能缩毛孔保湿补水，冬天干燥季节特别合适用。

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