生病这东西有时候还是很拼爹的权衡

摘要：生病这东西有时候还是很“拼爹”的，现在很多机制还不是很明确，所以为了下一代的健康还是要保持健康的饮食、健康的生活习惯、健康的心态，为了自己同时也为了下一代。 三高 疾病危机重重，冬季高发期需警惕，这几类人要当心！

高血压、高、，这三兄弟想必大家早已经耳熟能详了，大多数人都知道这 三兄弟 不好惹，中招任何一个都会对健康造成较大威胁，尤其是对人体的心血管极为不利。

随着冬季的来临，这 三兄弟 更是 跃跃欲试 成为威胁健康的潜在因素。那么 三高 为啥会影响人体心血管的正常工作呢？为什么天气越冷， 三高 人群越容易患心血管疾病？

今天来给大家谈一谈 三高 与心血管疾病的关系、哪些因素易招惹 三高 上身和冬季预防三高的注意事项。

三高 与心血管疾病的关系

三高 相互配合引起血管。高血压加速了血液在血管中流动速度，就增加了血液和血管之间的碰撞几率，造成血管非正常损伤。

在正常情况下血管的偶然破损会暴露出一种胶原物质（APD/TXA2）吸引血小板前来修复，但是因高血压造成血管的非正常损伤会召集一 血小板过来修复，如果此时同时患有高血糖就会更加刺激血小板的分泌，使得血管破损处的血小板聚集越来越多，使血管变窄。

要是此时高血脂也来凑热闹，那么血管的负担就更重了，因为高血脂会使我们的巨噬细胞 吃 太多的脂类物质，如胆固醇、甘油三酯等，这就会压迫血管，使得血管变得堵塞不堪，久而久之血管中的聚集物质变得越来越多，像一锅粥一样混杂，就变成了所谓的血管粥样硬化。

哪些人容易招惹 三高

1肥胖

都说胖子是个潜力股，时间是把杀猪刀。这两个因素的组合非常容易导致心血管疾病，人在青年时代各种代谢功能都较强，但随着时间的推移，尤其是到了50岁左右，身体机能开始走下坡路，这时候 三高 就来了。

2吸烟

很多烟民都喜欢在早晨睡醒后、上厕所时、饮酒时或饭后抽烟，还有什么 饭后一支烟，快乐似神仙 的错误说法，因为此时是机体大部分组织器官能力较低的时候，吸烟会加速人体血压增高。

有些人会说不在这些时候吸烟不就可以了，还是不要欺骗自己了，作为烟民的你根本就无法控制自己。

年龄

不服老是不行的，心血管疾病大多发生在老年人群，虽说有年轻化的趋势但是老年人还是心血管疾病的重灾区。

所以上了年纪的人就要积极改变生活方式，适应机体变化，定期去医院检查，这样才能提高生活质量，享受愉快安详的晚年生活。

4病

生病这东西有时候还是很 拼爹 的，现在很多机制还不是很明确，所以为了下一代的健康还是要保持健康的饮食、健康的生活习惯、健康的心态，为了自己同时也为了下一代。

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