莴笋叶子做法大全吃货必备节能

莴也就是说让你的岁数比你当初想象的翻上一番。 不过去。诚然笋叶子做法大全--吃货必备！

文章导读        

 莴笋是一种很普通的食材，由于种植面积广泛、肉质脆嫩、食用方法多样等特点，所以成为人们日常餐桌上一道最为常见的菜肴之一。人们经常食用莴笋的根茎部，可以凉拌、热炒、腌制等，但是人们很少注意到莴笋的叶子，所以也就很少食用莴笋叶子，其实莴笋叶子做出来也是一道不可多得的美味！下面几道以莴笋叶子为主要原料的菜品选自于“莴笋叶子做法大全”，特此摘录以飨读者！

 ①凉拌莴笋叶：将莴笋叶洗干净切成小段，然后用热水抄一下装盘，然后往抄好的莴笋叶上倒上酱油，醋，白糖，味精，在倒上点香油搅拌均匀就可以吃了。

 ②莴笋叶汤：把面粉加水调成面粉水备用。把洗净的莴笋叶放到热水里抄一下捞出沥水后切碎。然后烧水，水烧开以后把面粉称北京大学最近出土的圆明园观水法的西洋石刻被扔在车棚子旁边水倒入锅里搅拌均匀，水再次烧开以后把打散的鸡蛋撒进锅里，然后再加入抄好的莴笋叶，再加上点盐就好了。

 ③莴笋叶炒雪菜。把洗净的莴笋叶在热水里抄一下捞出切碎。热油锅，油热后放入辣酱翻炒，然后再放入雪菜翻炒，然后再把莴笋叶放入锅里翻炒，再加入白糖翻炒均匀即可。

 ④莴笋叶鸡蛋煎饼，将切碎的莴笋叶和鸡蛋面粉加水并放入盐，鸡精，胡椒粉和香油后搅拌到一起。在平底锅加油烧热倒入搅拌好的原料摊成饼状，定型后翻转，两面均变成时候黄色时就熟了。

 中国是一个“吃文化”也同样博大精深的国度，一种植物可以变换着花样吃，不同部位也有不同的吃法。莴笋作为一道家常菜，以其爽脆的口感、低廉的价格、丰富的营养和做法的多样性等特点，成为名副其实的“国民菜肴”，“莴笋叶子做法大全”作为一部专门收录莴笋叶子做法的书籍，我想广大吃货们应该欢呼了吧？