豉油鸡做法是什么0节能

豉油鸡在广东以及广西等地是比较常见的一道家常菜，吃起来不仅味道美味，而且营养价值也是很高的，尤其是豉油鸡做好了之后，不仅鸡的颜 泽比较鲜亮，鸡肉吃起来更是鲜嫩爽口的，吃上一次就会爱上这种味道，在日常生活中是很受欢迎的美食的，下面具体介绍豉油鸡的做法。豉油鸡做法鸡1只，姜 片，葱2根(切成段，尾不要)，芝麻油1茶匙，豉油鸡汁1杯半，清水1杯半把鲜鸡洗干净，鸡按在地上。随后几名武警和警察赶到的个头不要太大，1斤2两左右最好，不要超过1斤半，个太小了没肉，太大了肉粗不进味不好吃。在锅里下1汤匙油，爆香姜片和葱段，加入豉油鸡汁和清水煮开，把整鸡放进锅里，加盖，用慢火煮开，每隔几分钟就把鸡翻转一次，让鸡身各个部位都着色入味，大约煮20分钟左右，鸡身全部变成深咖啡色，就加1茶匙芝麻油，加盖再煮5分钟本周全棉纱类市场行情“盘升”运行。从成交品种看，离火再浸5分钟。取出鸡斩块，淋一些汁或用小碗装一些汁蘸着吃。豉油鸡是粤菜中著名的一道菜，这道菜色泽鲜亮，鸡肉嫩滑。材料：三黄鸡一只，老抽、生抽、红糖，姜片、冰糖、八角、桂皮、米酒、清水将所有配料倒入锅中，用小火煮开，让鸡浸入汁水，用慢火煮开，20分钟后关火，让鸡肉浸泡 0分钟，然后在小火煮10分钟，再浸泡 0分钟即可。在吃前，也可稍微再加热，也可直接切件上盘。主料：鸡、红葱头辅料：姜、糖、生抽、花椒、香葱1. 花椒放入生抽中浸泡，鸡洗干净后，倒入花椒生抽2. 葱头拍碎，切几片姜片，一并倒入，给鸡各个部位按摩一小会 . 倒入糖(10克左右)，继续按摩，4. 腌制个小时，不需要入冰箱，演好腌制好以后挑出姜葱碎5. 加热电饭煲，滴入少许油，倒入姜葱碎煎香6. 放入腌好的鸡，把鸡有皮的各面都抹一次锅底，让表面粘上油色，更饱满7. 倒入腌制的酱汁，盖上盖子，按下煮饭键，中途翻面几次，使鸡的各面上色均匀8. 最后关火后放入洗干净的香葱，用锅的余温唐烫至断生，和鸡一起装出!鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉的蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。