女的腎陰虛有什么表現

　　女的肾阴虚有什么表现

　　肾虚的人大多在中老阶段，而且不论是男性还是女性都会发生肾虚，肾虚又分为肾阳虚和肾阴虚，那么女的肾阴虚有什么表现呢女性出现肾阴虚时，最明显的表现就在于内分泌失调方面，年轻女性会有不孕发生另外，腰酸痛、失眠多梦以及容易发脾气也是女性们肾阴虚的表现

　　一、女性肾阴虚有哪些症状

　　女性肾阴虚会出现月经不调、经少、闭经、崩漏、不孕、腰膝酸软、两腿无力、心烦、容易发脾气等，还会有眩晕、耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、潮热盗汗、咽干等症状

　　二、女人阴虚的危害

　　1、失眠烦躁：女性阴虚便会经常烦躁，并且会出现失眠多梦的情况还常会感到体力不支、腰膝酸软

　　2、腰酸痛：女性阴虚很多都反应为腰酸痛，其表现为干一点活就会隐隐作痛

　　3、月经不调：阴虚是导致月经不调的主要罪魁祸首并且还时常伴有头晕体虚，小腹胀

　　4、不孕、难孕：阴虚会影响女性的生殖能力如果得不到很好的调养，便会造成女性怀孕十分困难，甚至会导致不孕

　　5、熊猫眼：阴虚很多时都会有黑眼圈、脸色苍白、皮肤无光的情况发生，这是阴虚导致的血液循环不正常引起的

　　7、虚胖：阴虚的女性很多都有发胖迹象这是内分泌功能紊乱，使得人体的卡路里消耗减少，而造成的发胖

　　三、肾阴虚该如何预防

　　1.性生活 要适度，不勉强，不放纵

　　2.保持心情舒畅 ，《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”提倡清心寡欲，静养保养把戒酒色，节起居，勿恼怒，息妄想